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详情描述
泸州江阳爵士舞 聚星舞蹈 安迪老师，爵士舞基本功韧带练习技巧教学：爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，是属于一种外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈
爵士舞韧带训练：
想要学好任何一舞蹈，都必须要先拉韧带，爵士舞也不例外。
不从小就有韧带练习的学习者，就要天天压腿然后踢腿把韧带踢松了。
虽然拉韧带的过程很疼很累，但是你一定要每天坚持。
注意按压的时候腿一定要保持绷直状态身体尽量去贴紧自己的腿，越有酸痛感越有效果，手臂的拉伸也是一样。
实只是为了让舞者在跳舞时身体更舒展、舞姿更优美，而且这样跳起来也不会感觉很累。回去后可以在床上做韧带拉伸，对女孩来说都是非常有帮助的。
明星MV舞蹈：
明星MV舞蹈不同于单一爵士舞，它可以根据MV的要求用jazz、hiphop、LA等舞蹈动作展现，不拘限于某一个舞种。MV舞蹈更具表现力，更注重音乐和舞蹈的统一，它的观赏性更强，更益于表演，能快速提高学员的舞蹈感觉及技巧，展现舞者的个性与魅力。
泸州聚星舞蹈培训 安迪老师
教学目的：有无基础均可，在短时间内学习到一支精品MV舞蹈，并能独立完成表演，展现属于自己的舞蹈风格！
授课对象：有无基础都可以参加学习，只要你喜欢流行歌曲，喜欢明星的舞蹈，希望舞蹈能给生活带来激情的都可以参加；
